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Sabe aquela sensação gostosa de quando abraçamos alguém que amamos? Ela acontece porque nosso cérebro libera um hormônio chamado ocitocina, também conhecido como “hormônio do amor” - o mesmo liberado pelo cérebro das mulheres após o parto (ou após um orgasmo!).

E sabe quando mais esse hormônio maravilhoso é liberado? Quando realizamos um ato generoso.

Isso mesmo: somos biologicamente desenhados para colaborar. O que significa que doar - seja dinheiro, tempo ou outras formas de afeto -, além de extremamente poderoso, é, literalmente, prazeroso.

E esse prazer não é só pontual. Tampouco seu efeito. Segundo o neurocientista norte americano Paul Zak, que dedica sua vida à pesquisa sobre ocitocina, quanto maior o nível de ocitocina em uma pessoa, maior é o nível de empatia que ela sente pelo outro.

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Quanto mais empáticos somos, mais generosos nos tornamos. E quanto mais altruístas, melhor nossa saúde mental e nossa felicidade, segundo outros estudos americanos. Um verdadeiro ciclo virtuoso 🧡

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Att, Wallace Fernandes

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